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バイクにリュックは疲れる?僕がツーリングで使った感想&疲れない対策を徹底解説!

バイク便利アイテム
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この記事を書いた人
リョウ

バイクブログ『ライドミー原チャ』を4年以上運営、これまでに書いた記事は700記事以上。
原付歴18年の経験と大型二輪免許を持つ岐阜のバイクブロガーです。
培ってきた実経験をもとに、バイク初心者のためになるサイト運営を目指しています。
日本一周ツーリングチャレンジ中!東日本は完了したので、2024年は西日本を走ります!

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~本記事のテーマ~

  • バイクにリュックって疲れる?
  • バイクでリュックを背負うと肩こりする?
  • バイクリュックで疲れないための方法は?
タケシ
タケシ

バイクリュックを使うと、肩こりしそうだね。

ツーリングの荷物を持ってくのに、リュックを使おうと思ってるけど、疲れない方法はないかな?

リョウ
リョウ

OK!

じゃあ今回は、バイクリュックの疲れる理由&疲れない対策を紹介するよ!

僕がツーリング等でリュックを使う感想も含めて、詳しく紹介するから、ぜひチェックしてみてね!

バイクリュックは、ツーリング等の荷物を運ぶのに便利なバッグアイテム!

ただし、肩に直接背負うため、「疲れるかな・・・」と不安を持つ方も多いでしょう。

ザック
ザック

たしかに、重たいものを持ってくと、リュックって疲れるよな!

本記事は、バイク×リュックの疲れる理由&疲れないための方法を紹介します!

原付歴15年以上&リュックを愛用する僕が、バイクリュックを徹底解説するので、ぜひ参考にしてみてください!

≫すぐに、オススメの疲れないリュックをチェックする!
(※タップで、おすすめリュック紹介へジャンプ)

~ツーリングの突然の雨にオススメ~

バイクでは、突然の雨がアルアル!

防水機能がないリュックなら、「レインカバー」を常備しておくと安心です!

引用:Amazon

【経験談あり】バイクリュックは疲れる?

リュックサック
リュックサック

バイクでの荷物持ち運びに、リュックを使うライダーは多いですが、使い方によっては疲れる場合も。

僕が実際にリュックを使ってる感想や、ライダーたちの声をチェックして、リュックが疲れるのか検証してみましょう!

【経験談】バイクにリュックは肩こりすることも!

僕の場合、仕事やツーリングでリュックをよく使いますが、肩こりを感じることがあります。

たとえば、次のようなとき。

  • 重たい荷物を背負ったとき
  • 軽めの荷物でも長時間のツーリングのとき
リョウ
リョウ

リュックは、肩に直接背負うものなので、重量物の持ち運び長時間のツーリングでは「疲れ」につながります。

ただし、個人的にはリュック肯定派。

手軽に荷物を持ち運べて、ツーリング先等でも「ハンドフリー」で散策することができます。

肩こりや疲れを感じる以上に、メリットが大きいですね。

リュックを使うライダーの声!

バイクにリュックを使うライダーは多くいますが、「疲れる」との声はアルアル。

  • 肩が疲れる
  • 肩こりがする
  • 背中が暑い
  • リュックは疲れるからサイドバッグと悩む

一般的に、「肩の疲れ」や「肩こり」を感じる方は多いかと。

ザック
ザック

そりゃあ肩に背負うから、無いときよりは肩が疲れるよな!

他の積載アイテムを使う人もいるぜ。

一方では、リュックを「辛い」とは感じず、気軽で好きという方もいます!

リュックの中には、体にしっかり固定してフィット感の強いアイテムも。

ぴったりフィットして疲れにくい設計のものだと、バイクでも使いやすいでしょう!

リョウ
リョウ

リュックの選び方も大事!

チェストハーネスがあるなど、フィット感が良いアイテムだと、疲れにくいかなと思います。

通販レビュー等で、実際に使ってる声をチェックするのもオススメ。

バイクリュックが疲れる理由は3つ!

バイクリュックが疲れる理由をまとめます!

  • 荷物が重たい
  • 背中が暑苦しい
  • フィッティングが悪くてストレス

荷物が重たい

リュックは、肩に直接背負うアイテム!

荷物が重たいと、肩への負担が大きくなり疲れやすいです。

ザック
ザック

おれも宿泊ツーリングで、10kg近くの荷物になったときはキツかったぜ・・・

僕もロングツーリングでは、重たい荷物だと肩こりになるので、なるべく軽くなるように準備します。

背中が暑苦しい

バイクにリュックは、夏場のツーリングで背中が暑くなります。

僕も経験ありますが、リュックを背負ってると背中が蒸れて汗だくに。

リョウ
リョウ

リュックの汗対策として、背中に接触する部分が「メッシュ素材」になってるものもありますが、やはり背中は汗がたまりやすいでしょう。

フィッティングが悪くてストレス

バイクリュックで、フィット感が悪いとストレスになったり、重心バランスが悪くて疲れることも。

一度気になってしまうと、一日イライラとなりがちなので、肩ひもなどのフィッティングは大事にしたいところです。

バイクリュックで疲れないための方法!

バイクにリュックで、疲れないための方法をチェックしていきましょう!

  • 荷物を積め過ぎない
  • 重たいものはトップケース等に入れる
  • 肩ひもがフィットするものを使う

荷物を積め過ぎない

まず大前提として、バイクでリュックを使うときは、荷物の詰め込み過ぎには注意しましょう!

パンパンになったリュックは、持ち運びづらいですし、重たくなると「肩こり」などの疲れにつながります。

重たいものはトップケース等に入れる

リアボックス
リアボックス

バイクリュックには、なるべく重量物を入れないのがオススメ!

重たいものは、メットインやトップケースに入れ、リュックには軽めの荷物を入れましょう!

また、リュック自体をバイクのリアキャリアに載せてしまう方法もあります。

僕もロングツーリングの際にリュック積載したことがありますが、背負うものが無くなり、快適なツーリングが楽しめました!

セブンスターの木 北海道
セブンスターの木 北海道
リョウ
リョウ

ゴムバンドやツーリングネットがあれば、リアキャリアに積載可能です!

運転中にリュックが落下しないよう、しっかり固定しましょう。

▼ゴムバンド等があればリュック積載可!
(※100均アイテムでも可。しっかりしたゴムバンドだと安心!)

肩ひもがフィットするものを使う

バイクリュックは、フィット感が大事!

肩ひもが長くてダランとしてるものだと、「ライディング中にズレてストレス」となったり、「バランスが悪くて肩こり」しやすくなります。

リョウ
リョウ

チェストやウエストのハーネス付きだと、フィット感が増し、肩への負担が和らぎやすいです!

Amazon

バイクにリュックのメリット!

バイクリュックは、「肩が疲れる」ことからデメリットが大きいと感じがち。

しかし、メリットも多くあって、個人的にはオススメのアイテムです!

  • 荷物積載に便利
  • 体を守ってくれることも

荷物積載に便利

バイクリュックの大きなメリットは、荷物積載バッグとして超便利なところ!

  • 荷物がたくさん入る
  • 背負えるからツーリング先でも手がフリー
  • 荷室&ポケットでものが取り出しやすい

僕も、仕事やツーリングでリュックを愛用していますが、手軽に荷物が運べてお気に入りです。

体を守ってくれることも

バイクリュックは、転倒時に背中を守ってくれることもあります。

中身が「硬いもの」だと危険ですが、「やわらかい」ものならプロテクション代わりになるでしょう。

  • 背中が地面と直接ぶつかるのを干渉してくれる
  • 背中が地面に引きずられるのを干渉してくれる
リョウ
リョウ

僕も転倒したときに、リュックが背中への衝撃をやわらげてくれたことがあります。

リュックの表面は破れてしまいましたが、体を守ってくれて感謝です!

バイクで疲れないオススメのリュックを紹介!

疲れにくいバイクリュックのオススメを紹介していきます!

リョウ
リョウ

バイクでリュックを使うなら、選び方は大事!

チェストハーネスでフィット性の高いものや、リアキャリアに積載しやすいアイテムなら、疲れ改善に最適でしょう!

▼バイクリュックの選び方はこちらで解説!

~疲れないバイクリュック~

アイテム商品参考価格
※変更あり
リンク
バックパック
R25 KRU25
(クリーガ)
27,444円 Amazon
楽天
ウォーカー15
(コールマン)
5,400円 Amazon
楽天
WPバックパック
(RSタイチ)
7,590円 Amazon
楽天
ターポリンデイパック
(ドッペルギャンガー)
2,997円 Amazon
楽天

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バックパックKRU25(クリーガ)

バックパックKRU25は、高品質バッグを販売する「クリーガ」のバイクリュック!

クリーガは、モーターサイクリストのためのバッグを作る英国メーカーで、高い品質・耐久性・機能性を持ったバックを追求しています。

メリット・大容量でツーリングの荷物持ち運びに便利
・肩の負担を軽減する独自ハーネスで、疲れにくい
デメリット・防水仕様ではない
・値段が高い

シンプル&かっこいいスタイルのリュックで、値段は高いですが、バイク向けに高い機能性を持ちます。

容量は25Lでしっかり荷物が積める一方、体へのフィット感も良く、肩に負担がかかりにくい仕様。

荷物の多いツーリングにおいても、快適なライディングが可能でしょう!

~特徴~

  • サイズ
    縦52cm×横30cm×マチ16cm
  • 独自のクアッドロックハーネス
    ⇒肩への負担を軽減!
  • コンプレッションストラップ
    ⇒荷物の安定性を高める!バタつき抑制。
  • 高輝度リフレクティブパネル
    ⇒夜間視認性を高める!
クリーガ(Kriega)
¥31,100 (2024/05/02 12:06時点 | Amazon調べ)

ウォーカー15(コールマン)

アウトドア用品で人気のコールマンのリュック「WALKERシリーズ」。

メリット・チェストハーネスでフィット感
⇒疲れない!
・背面の通気性に考慮
⇒夏のツーリングも快適!
・撥水加工
デメリット・値段が高め

15L容量の小ぶりなタイプのリュック!

入る荷物量は少なくなりますが、コンパクトでバイカーにも使いやすいアイテムでしょう!

リョウ
リョウ

ツーリングに快適な機能性があり、疲れを感じさせにくいリュックかと。

品質に安心感があり、個人的にもコールマンブランドはお気に入りです!

~特徴~

  • サイズ
    縦41cm×横28cm×マチ17cm
  • 内側にオーガナイザーポケット、サイドにペットボトル収納ポケットあり!
  • 防水性
    ⇒撥水加工のナイロンツイル生地&ジップ上部のフラップで雨の侵入を防ぐ!
  • チェストベルト付き
    ⇒肩ベルトのズレ落ちを防ぐ
  • 背面メッシュ
    ⇒通気性バツグンで蒸れにくい。
  • 衝撃吸収フォーム内蔵
  • リフレクター付き

WPバックパック(RSタイチ)

バイクアイテムで人気の「RSタイチ」製リュック!

ウォータープルーフ防水素材で、雨のツーリングも安心です。

メリット・チェストハーネスでフィット感
⇒疲れない!
・防水仕様で雨も安心
・開口部はロールトップで荷物量によってサイズ調整できる
デメリット・開口部ベルクロ(マジックテープ)の強度が弱い!?
(※通販レビューより)

メイン気室は防水仕様&開口部のロールトップ形状により、内部への水の侵入をしっかり防ぎ、荷物量に応じて、サイズを小さくすることも可能。

ツーリングに、使い勝手の良いアイテムでしょう!

リョウ
リョウ

好き嫌いはあるかもしれませんが、「タイチ」のロゴが特徴的ですね。

シンプルスタイルで、かっこよくおしゃれに決められるでしょう!

~特徴~

  • サイズ
    25L(縦50cm×横35cm×マチ15cm)
  • 防水仕様
    ⇒ウォータープルーフ防水素材使用!
    ※アウターファスナーポケットは非防水
  • チェストハーネス
    ⇒フィット感を高める!
  • ウエストベルト
    ⇒荷物の重量を分散!肩への負担軽減!
  • アウターポケット付き(非防水)
    ⇒小物類の分別可能!
  • リフレクター素材
    ⇒夜間視認性を高める!
  • 開口部はロールトップタイプ
    ⇒荷物量に合わせてバッグのサイズ調整可!

ターポリンデイパック(ドッペルギャンガー)

バイク用バッグやカバーなどバイク用品を提供するドッペルギャンガー製リュック!

メリット・Dカン6か所付属
⇒リアキャリアに固定できて、疲れない!
・防水仕様
・コスパが良い
デメリット・やや耐久性に不安も?

防水かつ大容量で、キャンプツーリングなどのアウトドアにおすすめのアイテムです。

バイクののリアキャリアへ積載しやすいよう「脱着式ショルダーベルト」&「固定用Dカン」を配置しています。

リョウ
リョウ

リアキャリアに積載してしまえば、背負う必要がなくなり疲れません!

コスパの良いアイテムで、バイクツーリングにオススメどころでしょう。

~特徴~

  • サイズ
    20L(高さ48×幅30x奥行28cm)
  • ヒップベルト
    ⇒バッグの揺れを抑制
  • 防水仕様
    ⇒ターポリン素材&ロールトップ形状
  • 背面メッシュ
  • 脱着式ショルダーベルト
  • バイクシート固定用Dカン6か所配置

バイクリュックによくあるQ&A!

バイクリュックによくある質問をまとめます!

バイクにリュックは危ない?

バイクでリュックを背負うのは、危ないシーンもあります。

  • 中身によって凶器にもなりえる
  • 重いとバランスを崩しやすい
  • サイズや肩ひもの長さによってストレスとなる

とくに、中身が「硬いもの」だと、転倒時に背中(脊椎)を強打する可能性も。

バイクにリュックは、使い方に注意する必要があるでしょう!

バイクにリュックはダサい?

「バイクにリュックはダサい?」と不安を持つ方もいますが、決してダサくないかと。

多くのライダーがリュックを使ってますし、いろんなデザインのアイテムがあるので、ファッションとして楽しむことも可能です。

バイクデザインやウェア等とのトータルコーディネートで、カッコよく決めましょう!

バイクリュックは違反になる?

バイクリュックは、基本的に違反にならないでしょう。

直接的にリュックを背負っているからと言って、取り締まりの対象になる定めはありません。

ザック
ザック

たくさんのライダーが背負ってるしな。

ただし、荷物の積載で、次のような違反(一例)となる可能性はあるので、注意が必要です。

違反点数反則金
荷物の落下等転落積載物等
危険防止措置義務違反
1二輪6点
原付5点
ふらつきなど安全運転義務違反2二輪7点
原付6点

まとめ

バイクで荷物を運ぶなら、リュックは便利なアイテム!

ただし、使い方によって疲れにもつながるので、使用方法に注意して快適なツーリングにしましょう!

≫もう一度、オススメの疲れないリュックをチェックする!
(※タップで、おすすめリュックに戻る)

~疲れないバイクリュック~

アイテム商品参考価格
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R25 KRU25
(クリーガ)
27,444円 Amazon
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ウォーカー15
(コールマン)
5,400円 Amazon
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WPバックパック
(RSタイチ)
7,590円 Amazon
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ターポリンデイパック
(ドッペルギャンガー)
2,997円 Amazon
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