【メスティンレシピ】オイルサーディンパスタを作る方法を紹介します！【キャンプツーリングに最適！】

本記事は、キャンプなどでメスティンを使って調理がしたい方向けの記事です。

メスティンは、炊く・煮る・蒸すなどさまざまな調理ができる万能クッカーとして、キャンパーに人気の商品です。

メスティンはコンパクトな形状なので、持ち運びも楽ちん！原付やバイクでのキャンプツーリングのように、コンパクトに荷物をまとめないといけない方にとって大変便利なクッカーです。

本記事では、メスティンを使ったオイルサーディンパスタのレシピを紹介していきます。

作り方のコツや必要アイテムもばっちり紹介していきますので、ぜひ最後までお読みいただくことで、メスティンクッキングの要領がより理解できると思います。

キャンプでもメスティンがあれば簡単にオイルサーディンパスタが作れます！

キャンプの醍醐味と言えば、自然の中で食べる食事！野外炊事で美味しいものが作れれば、キャンプがより楽しめますね！

そんな中で、アルミ製の飯ごう「メスティン」があれば、だいたいの料理はできてしまいます。

オイルサーディンパスタだって、レシピさえ知っていれば簡単にできてしまいますよ！

サーディンはイワシなどの小魚のことで、油漬けにしたものがオイルサーディンです。

そのオイルサーディンをパスタに使ったものが、オイルサーディンパスタとなります。

とってもおいしいですよ！

以下にオイルサーディンパスタのレシピを紹介しますが、あくまで一例です。

お好みに合わせて具材や味付けを変えることで、あなたオリジナルのものが作れますので、とりあえずは一度レシピ通りに作ってみて、オリジナルにもチャレンジしていくとよいですね！

【メスティンレシピ】オイルサーディンパスタの作り方！

では、メスティンを使ったオイルサーディンパスタの作り方を紹介します！

準備するもの

まず、準備するものは次のとおりです。

では、手順を解説していきます。

手順➀：具材等の準備

上に紹介のとおり、オイルサーディンとパスタほか、お好みにあわせて具材を準備します。ミニトマトは半分に切り、チーズは細かく切りましょう。

パスタは、早ゆでタイプのものがおすすめです。

手順➁：湯を沸かし、パスタ・具材を入れる

水の分量（今回は160cc）を量ってメスティンに入れ、蓋をして沸騰するまで加熱します。

沸騰したら、パスタと湯で塩を入れて湯がきます。

水気がなくなってきたら、具材を入れて混ぜていきます。チーズが溶けて、パスタにうまくからみ合うと美味しくできます。

オイルサーディンパスタの手順を、以下にまとめます。

手順➂：完成！⇒実食！

しっかり混ざったら完成～！

おいしそうなオイルサーディンができました！！

味は・・・なかなかの絶品です！

チーズがオイルサーディンパスタにからんで、味にコクがでます。

なんというか、食べているとどんどん箸が進んで、次々と食べてしまうような美味しさです。

しかも、外で食べるので、よりオイルサーディンパスタの美味しさが引き立ちますよ！

野外炊事して新鮮な空気を吸いながらの食事は、最高です！

アウトドアの醍醐味ですね！

【ソロ・ツーリングにもOK！】キャンプ飯におすすめの道具！

オイルサーディンパスタなど、キャンプ飯を楽しむなら道具が必要です。

タープやチェアなど、本格的にキャンプを楽しむためには様々な種類のギアがありますが、とりあえずキャンプ飯を楽しみたいなら、クッカー類を揃えましょう！

メスティン

キャンプ飯に使える手軽なクッカーと言えば、「メスティン」は人気！

アルミ製の飯ごうで、炊飯が基本のクッカーですが、炊く・蒸す・煮るなど使い方は万能です。

オイルサーディンパスタも調理可能！

個人的には、メスティンはめっちゃ使ってます！

おすすめメスティンについては、下記事をご参考にください！

鉄板

キャンプに鉄板があれば、焼肉やローストビーフなどの料理が楽しめます。

ソロキャンプ・ツーリング等にも使えるコンパクトな鉄板も出ているので、チェックしてみると良いでしょう！

「ヨコザワテッパン」は人気どころです。

キャンプでおすすめの鉄板プレートについては、下記事で詳しく紹介していますので、あわせてご参考にください。

▼キャンプ飯に使えるおすすめの鉄板プレートを紹介！

鉄板×メスティンを使えば、定番の焼肉はもちろん、アウトドアで「チーズフォンデュ」なんかも楽しむことができます！

バーナー類

火力がほしい料理の場合は、バーナーの方がベターです。

火の強さも調整でき、汎用性もあります。

僕も愛用しているおすすめのバーナーはSOTOのシングルバーナー。

コンパクトで、キャンプツーリングにも持ち運びが楽ちん！

炊飯等には、固形燃料＆ポケットストーブもおすすめ！

バーナーよりも持ち運びが楽チンで、ソロキャンプやツーリングにも使い勝手がよいでしょう！

シェラカップ

シェラカップとは、水や調味料などの容量をはかる「取っ手付き容器」のこと。

目盛り付きで、100均なんかでも売られてます。
（※100均だと加熱・直火不可のものが多いでしょう。）

食材を入れておいたり、ソースを混ぜる容器としても使えるので、一つあると何かと便利です。

鉄板でローストビーフをするときの「蓋」としても利用できます。

▼直火もOK！キャプテンスタッグのシェラカップ！

ケトル

ケトルがあると、キャンプでお湯を沸かすのに便利。

食後のコーヒーやカップラーメンなど使い方はさまざまですね！

目盛り付きのケトルを一つ持っていると、汎用性があってとても便利です。

僕も愛用のケトルは、容量目盛りが付いていて、使い勝手良し！
（※下写真、目盛りはちょっと見づらいかもしれません。）

満水容量1.2L、適性容量0.7Lと大きめサイズで、なかなかコスパのよい商品かと思います。

ケトルを持って、コーヒーツーリングなんかも快適ですね！

▼アウトドアでも手軽にドリップ！

カトラリー

調理時や食べるときに使うカトラリーは必須です。

キャンプツーリング初心者のうちは、家に余っている「割り箸や使い捨てスプーン」などを使えばOK。

ちょくちょくキャンプに行くようになって、マイカトラリーセットがほしいなら、キャプテンスタッグのアイテムはありですね。

品質はそれなりになりますが、安価に一式そろうのでありがたいですね！

まとめ【メスティンは超便利なクッカ―です】

メスティンでのオイルサーディンパスタのレシピを紹介しました。

メスティンがあれば、キャンプでも簡単に美味しいオイルサーディンパスタを作ることができます！

メスティンは持ち運びも楽ちんで、基本の炊飯だけでなく、煮る・蒸すなどの様々な料理もできてしまいます。

とくに、原付やバイクでのキャンプツーリングをする場合には、荷物をできる限り少なくしたいと思いますが、メスティンがあればたくさんのクッカーを準備する必要もなくなり、とても便利ですね！

ぜひ、メスティンを手に入れてキャンプクッキングを楽しんでいきましょう！